deneme bonusu veren siteler https://playdotjs.com/ deneme bonusu deneme bonusu veren siteler 2024 youtube mp3 dönüştürücü deneme bonusu veren siteler 2024

14 Temmuz 2012 - Cumartesi

HAZIRLIK VE BAŞLANGIÇ

Yazar - Ufuk Bek
Okuma Süresi: 4 dk.
1301 okunma
Ufuk Bek

Ufuk Bek

-
Google News

Futbol Takımlarının önemli evrelerinden biridir, hazırlık dönemi…
 
Adından da anlaşılacağı gibi sezonuna iyi hazırlanmak ve katıldığı lige hazır olarak girmek her takım oyunları için çok önem arz eder. Hazırlıksız yakalanmak takım sporlarında kötü sonuçlar doğuracağı gibi birey sporlarında da aynıdır. Hatta sağlıklı bir spor içinde ve takım sporcularının sağlığı içinde çok önemlidir.
 
Onun içindir ki… spor yaşamında hazırlık dönemi çok önemlidir..,
 
Bu önemin bir parçası hazırlık dönemini planlamaktır. Planlamayı spor aktivite ve branşlara göre olması gerekir. Planlamanın takım sorumluları ve yetkilileri tarafından en uygun ve en üst düzey yapı da gerçekleşmesini sağlamak hazırlık döneminin temel taşıdır. Takım sporlarında bu oluşumu yapmak biraz meşakkatli bir süreç olsa bile , takımı ve oluşumu hazırlamak bir o kadarda zevkli bir iş olmuştur.
 
Futbol branşımızda  takımın oluşturulmasından başlayarak ligin ve finallerin bitimine kadar bu devreden yararlandırılan çalışmalar mevcuttur. Fiziksel ve enerji açısından bu devre , başlangıçtır. Hani derler ya… nasıl başlarsa öyle devam eder diye… evet bu söz bile , başlangıçtaki hazırlığın Ne denli önem arz ettiğini vurgular…
 
Takım ve birey sporların sezon öncesi çalışmalarının hazırlıklar boyunca sıkı bir şekilde devam ettiği herkes tarafından bilinir ve teknik heyet tarafından en iyi bir şekilde uygulatılır.
 
Hazırlıkta program halinde uygulatmak süreci düzenli hale getirir…
 
Hazırlık Programında ; Stratejik planlama, farklı görevlere ve donanımlara sahip bir çok kişiyi bir araya getiren sportif oyunlar, temel başlangıçta ki sahiplenmeyi gerektiren  zaman alıcı bir süreçtir.
 
Hazırlıktaki, Stratejik planlama çalışmalarının başarısı büyük ölçüde plan öncesi hazırlıkların yeterli düzeyde yapılmasına bağlıdır. Hazırlığın başlangıcında ki …. Stratejik planlama;  hazırlığın beş temel aşamada sağlanır:
 
Planlama çalışmalarının sahiplenilmesinin sağlanması,
 
Organizasyonun iyi oluşturulması,
 
Sportif İhtiyaçların tespit edilmesi,
 
Takım ve Birey spor planının oluşturulması,
 
ve… yazımda bahsettiğim…
 
Hazırlık programının yapılmasıyla sağlanmaktadır. Bu da güçlü bir başlangıcın ne denli önemli olduğunun göstergesidir.
 
 
 
Takım ve Bireysel Sporcular ise;  bu hazırlık dönemini en iyi şekilde geçirmeye çalışmalıdırlar, sadece çalışmalarda değil,  dinlenmede, beslenmede, sosyal yaşam biçiminde ve sağlığına dikkat etmesinde bile… çok iyi bir başlangıçla hazırlanmalıdır.
 
Yani; hazırlık devresi takım içerisinde olan bir faktör bile olsa, yaşamında ve sportif aktivitesinde de dikkat etmesi gereken bir yaşam  hazırlığıyla faaliyetine başlamalıdır.
 
Tabi bu başlangıçların ve hazırlığın temelinde başka önemli faktörlerde bulunmaktadır. Özellikle psikolojik faktöründe önemi herkes tarafında iyi bilinir.
 
Ayrıca , karakterli çalışma ortamı ve karakterli bir anlayışla yapılan hazırlıklar ile disiplinli bir çalışma , takımın ve birey sporun başarısı için itici bir güçtür.
 
Bu gücü iyi kullanmak dileğiyle…. Bütün takım sporlarında , birey sporlarındaki sporcularda ve uygulatıcılarda…  hazırlık dönemini,  en iyi şekilde değerlendirmeleri… dileğiyle,
 
Sağlıkla Sporla kalın.

#
Yorumlar (0)
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.